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À la Skills For Sports Academy, nous avons créé un environnement de formation professionnelle où les sportifs de tous âges et de tous niveaux ont la possibilité de donner le meilleur d'eux-mêmes. Nous sommes convaincus que l'entraînement cognitif présente d'énormes avantages chez les athlètes. C'est pourquoi toutes nos séances d'entraînement incluent une certaine forme de travail cognitif, et nous étendons également cela à l'entraînement à domicile.
Nous cherchons à tirer certains avantages principaux de l’entraînement cognitif, notamment l’amélioration des éléments suivants :
Grâce à des méthodes et technologies de formation modernes, tout cela est réalisable dans le cadre de programmes de développement cognitif. Développer la capacité d'un athlète à traiter rapidement les informations clés, à décider d'une action appropriée, à exécuter l'action, puis à évaluer le résultat de l'action, est essentiel pour atteindre des niveaux d'athlétisme d'élite dans les sports d'équipe. Être capable de prendre des décisions stratégiques futures basées sur une action dynamique se déroulant à la volée est ce qui distingue les meilleurs des autres.
Dans les compétences de l'Académie sportive, nos athlètes reçoivent des programmes de formation et des séances sur mesure individuellement conçus spécifiquement pour favoriser leur talent, tout en développant les compétences et les techniques de l'individu, du groupe ou de l'équipe dans un large éventail de disciplines sportives. Nous utilisons NeuroTracker Programmes spécifiquement pour aider les jeunes athlètes à développer leurs capacités à prendre des décisions sous pression, à anticiper les adversaires plus tôt, à choisir des opportunités de jeu clés, à stimuler la conscience de la situation et enfin à maintenir la netteté pendant une longue saison.
Le fait que nous puissions utiliser NeuroTracker pour les entraîner en séances courtes et efficaces de 6 minutes, nous permet de mettre en œuvre régulièrement une formation cognitive. L'attribution de programmes de formation à domicile pratiques nous aide également à faire un effort supplémentaire, afin que nous puissions accélérer l'apprentissage entre une formation basée sur les académies. Le fait que les meilleures équipes de la NFL, de la NBA, de la LNH et de l'EPL utilisent NeuroTracker est idéale pour motiver les athlètes à rester coincés dans la dimension mentale de leur développement.
Avec les jeunes athlètes en particulier, les parents et les entraîneurs sont souvent disposés à faire pression sur eux , notamment en ajoutant des charges physiques d'entraînement élevées. Malheureusement, cela comporte le risque de surcharger leur corps pendant qu’ils tentent de grandir et de se développer. C'est l'une des principales raisons pour lesquelles je considère l'entraînement cognitif comme la méthode parfaite pour améliorer les régimes d'entraînement actuels, car il ne fait qu'ajouter de la charge aux fonctions mentales.
Le cerveau des jeunes athlètes est essentiellement une machine à apprendre et est donc beaucoup plus flexible pour gérer les charges mentales que physiques. Le dernier facteur est que cette amélioration des performances mentales peut les aider à prendre l’avantage sur leurs pairs, surtout s’ils ne sont pas aussi bien physiquement.
En tant que directeur de Skills For Sports Academy, je crois en la promotion d’une académie axée sur la communauté et fière de son attitude amusante et inclusive. Tous nos entraîneurs sont passionnés par le renforcement de la confiance de chaque individu, lui permettant de profiter de son sport tout en s’efforçant d’être le meilleur possible. Motiver intrinsèquement les joueurs signifie aller au-delà de leur apprendre à bien jouer ou de leur dire quoi faire. Il faut également développer des capacités fondamentales qui leur permettent de continuer à apprendre et à se développer plus efficacement.
Des techniques comme NeuroTracker nous aident à construire les outils mentaux dont les enfants ont besoin pour vraiment s'engager dans l'auto-amélioration. Il n'y a rien de mieux pour inculquer un amour du sport que le sentiment de fierté que vous vous êtes développé à un nouveau niveau de performance.
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