Les mesures d'une bonne hydratation sont associées à des performances cognitives inférieures

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juin 2021

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Développements actuels en nutrition

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But

Pour déterminer si la variance de l'état d'hydratation serait associée à des performances cognitives, comme évalué par NeuroTracker.

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Méthode

121 participants ont effectué 15 séances NeuroTracker sur 10 jours de visites au laboratoire. Les jours de l'entraînement, l'apport fluide récent, la couleur de l'urine (échelle de couleur d'urine, UC) et l'eau corporelle (BIA) ont été documentés.

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Résultat

Les personnes atteintes d'une couleur d'urine moyenne indiquant une bonne hydratation ont été significativement pire sur NeuroTracker que celles avec un indicateur déshydraté limite, comme basé sur la couleur de l'urine. Les participants sans consommation de boissons récents ont beaucoup mieux fonctionné que ceux qui avaient récemment consommé de l'eau, du thé, du café et du lait. Les chercheurs ont suggéré qu'une hydratation optimale peut ne pas se produire aux valeurs les plus élevées de l'échelle de couleur d'urine, éventuellement en raison d'une hyponatrémie modérée et d'une hémodilution qui pourraient avoir un impact sur les performances NeuroTracker .

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