Human66 est un défi de 66 jours qui vous met au défi de maintenir au moins 5 bonnes habitudes centrées sur le cerveau, pour devenir plus en forme, plus heureux et plus vif. Rejoignez la communauté et essayez-le gratuitement.
Des études scientifiques ont montré qu'il faut en moyenne 66 jours pour prendre une habitude . C'est pourquoi Human66 est conçu comme un défi de 66 jours axé sur l'amélioration de la santé et du fonctionnement du cerveau. Tout au long de ce programme, vous mettrez en pratique au moins cinq bonnes habitudes scientifiquement validées chaque semaine, aux côtés d'un ami ou d'un collègue, par souci de responsabilisation.
Human66 est un programme communautaire où les participants partagent des conseils, des expériences et des réussites sur nos communautés de médias sociaux. Rejoignez-nous et faites partie d'un réseau de soutien engagé en faveur d'une meilleure santé cérébrale.
Enfin, un défi dédié à l’amélioration des fonctions cérébrales. Nous avons combiné les meilleures habitudes fondées sur des années de recherche en un seul programme complet.
Les améliorations des fonctions cérébrales entraîneront inévitablement des améliorations dans votre vie. Tout commence par le cerveau et tout, des tâches quotidiennes banales aux compétences de haute performance, peut en bénéficier.
Rejoignez notre fantastique communauté de personnes comme vous qui souhaitent également améliorer leur vie et leurs compétences. Nous avons tout le monde, des athlètes aux personnes âgées. Faites-vous des amis, partagez des conseils et améliorez-vous ensemble.
Il faut en moyenne 66 jours pour prendre une habitude, nous vous mettons donc au défi de 66 jours d'entraînement cérébral, d'exercice, d'hydratation et d'alimentation saine.
L’hydratation est la clé de tout programme cérébral et de bien-être. Il est donc inclus dans notre défi.
Il a été démontré que NeuroTracker améliore les fonctions cérébrales et les performances réelles. Il a été validé par des scientifiques et des universités du monde entier après plus de 15 ans de recherche.
Commencez à voir les bénéfices après seulement 90 minutes d’entraînement !
Il a été démontré que de nombreux aliments augmentent les fonctions cérébrales. Ce défi crée donc un moyen flexible de les incorporer à votre alimentation.
Les suppléments donnent à votre cerveau un coup de pouce supplémentaire que vous n’obtenez normalement pas grâce à un régime seul. Incluez-les à votre routine quotidienne.
Aucun programme cérébral ne serait complet sans une composante d’exercice. L’exercice est connu pour ses nombreux bienfaits sur le cerveau
Notre défi vous permet de choisir n'importe quel exercice de votre choix.
Nous avons tous nos propres objectifs. Alors ajoutez vos propres bonnes habitudes au défi.
Suivre vos progrès peut être difficile. C'est pourquoi nous développons notre propre application Web qui vous aidera à surveiller, suivre et progresser dans le défi afin que vous puissiez vous concentrer sur vos bonnes habitudes.
Il s'agit d'un travail en cours, c'est pourquoi pour l'instant nous vous recommandons de rejoindre la communauté sur les réseaux sociaux et de découvrir comment les autres suivent.
Le programme Human66 est actuellement en développement et dans son état alpha sur invitation uniquement. Les abonnés NeuroTracker seront prioritaires. Vous pouvez acheter un abonnement NeuroTracker ici. Ajoutez votre email pour rejoindre la liste d'attente.
Rejoint pour améliorer la concentration
Rejoint pour améliorer la conduite
Rejoint pour améliorer la vitesse de réaction
Rejoint pour prendre de meilleures décisions
Rejoint pour améliorer les réflexes
NeuroTrackerX est un programme d'entraînement cognitif conçu pour évaluer et améliorer les performances mentales.
