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Se concentrer intensément sur quelque chose n'est pas toujours facile. En effet, il a été démontré que même les poissons rouges ont une capacité de concentration supérieure à la nôtre. Il est évident que notre cerveau ne peut absorber qu'une quantité limitée d'informations et que notre attention est constamment sollicitée de toutes parts.
Tristan Harris, ancien chef de produit chez Google, a même admis que les applications mobiles et de réseaux sociaux sont conçues avant tout pour capter notre attention. Or, l' attention ne se résume pas à ce sur quoi nous nous concentrons. Elle dépend aussi des informations que notre cerveau tente de filtrer. Fondamentalement, il s'agit d'un processus de sélection.
Il existe deux manières de diriger son attention. Premièrement, l' attention manifeste, où l'on déplace son regard vers quelque chose pour y prêter attention. Deuxièmement, l'attention implicite, où l'on prête attention à quelque chose sans bouger les yeux.
Votre attention manifeste se porte devant vous, car elle est liée à la direction de votre regard. À l'inverse, l'attention latente se situe là où vous ne regardez pas directement. Elle consiste à balayer constamment votre environnement.
L'attention, en tant que fonction cognitive, est particulièrement intéressante car nous pouvons déplacer notre attention non seulement par la vue, mais aussi par la pensée. C'est cette particularité qui a suscité la curiosité de Mehdi Ordikhani-Seyedlar, neuroscientifique computationnel travaillant sur les interfaces cerveau-machine cognitives.
Ordikhani-Seyedlar étudie les schémas cérébraux afin de concevoir des modèles informatiques capables d'évaluer le fonctionnement de notre cerveau. Ainsi, en cas de dysfonctionnement cérébral, ces ordinateurs peuvent servir d'outils d'assistance thérapeutique.
Ordikhani-Seyedlar a mis en place une expérience pour déterminer nos ondes cérébrales lorsque nous regardons ouvertement et secrètement. En analysant leurs signaux cérébraux, il a pu suivre précisément où les participants regardaient et ce à quoi ils prêtaient attention.
Ce qui était intéressant, c'est que lors d'une attention passive, certaines parties de la région frontale du cerveau étaient activées. Des études antérieures ont montré que les zones cérébrales activées par des changements d'attention passifs et passifs sont très similaires – les signaux provenant de l'arrière du crâne. L'étude, cependant, illustre que ces types d'attention méritent un examen plus approfondi.
Chez l'être humain, la partie antérieure du cerveau est responsable des fonctions cognitives supérieures. Elle semble agir comme un filtre, laissant passer les informations auxquelles on prête attention tout en inhibant celles provenant de stimuli ignorés.
La capacité de filtrage du cerveau est essentielle à l'attention, et elle fait défaut chez certaines personnes, notamment celles atteintes de TDAH. Une personne atteinte de TDAH, par exemple, ne peut inhiber les distractions, ce qui explique son incapacité à se concentrer longtemps sur une seule tâche.
NeuroTracker contribue à l'entraînement cérébral en optimisant l'attention tout en inhibant les distractions. Lors d'une NeuroTracker , les utilisateurs portent des lunettes 3D et doivent suivre simultanément plusieurs objets se déplaçant sur leur écran. Cette de suivi d'objets multiples (MOT) en 3D sollicite quatre propriétés principales de l'attention : soutenue, distribuée, sélective et dynamique.
Dans une expérience menée auprès d'élèves présentant des troubles d'apprentissage, NeuroTracker a démontré sa capacité à améliorer l'attention en cinq semaines. Cette expérience a été réalisée par une équipe du Laboratoire de neurosciences perceptives pour l'autisme et le développement de l'Université McGill . Les chercheurs souhaitaient déterminer si la tâche MOT pouvait aider les élèves à :
Les résultats prometteurs de cette expérience confirment que NeuroTracker n'est pas un simple exercice d'entraînement visuel. En tant que technologie qui sollicite l'attention, tant consciente que latente, elle représente une approche cognitive novatrice en neurosciences. NeuroTracker offre un potentiel considérable pour comprendre le fonctionnement de notre cerveau et améliorer nos fonctions cognitives supérieures.
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Découvrez comment NeuroTracker favorise l'attention, la capacité d'apprentissage et le fonctionnement quotidien des personnes atteintes de TDAH.
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NeuroTracker est l'un des systèmes d'entraînement cognitif les plus étudiés et utilisé dans le sport de haut niveau, l'armée et l'amélioration des performances humaines à travers le monde. Il repose sur 20 ans de recherche en neurosciences.
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