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L'eSport connaît une croissance fulgurante, tant en popularité qu'en ampleur. Désormais, des stades entiers sont construits pour accueillir des tournois d'eSport. Les athlètes virtuels rivalisent même avec les athlètes professionnels en termes de revenus, d'audience et d'admiration pour leurs talents. Mais comment les joueurs passent-ils du statut d'amateurs à celui de professionnels ? Voyons ce qu'il faut pour devenir le meilleur.
, ou sport électronique, L'eSport offre la même compétitivité que les sports traditionnels, mais depuis le confort de son fauteuil. Il comporte également la plupart des défis qui en découlent, comme des entraînements rigoureux et une concurrence féroce pour accéder à la gloire. Par exemple, cette année, l'eFIFA opposera 32 joueurs individuels dans un tournoi à élimination directe, et chacun d'eux a dû se mesurer à 20 millions de concurrents pour atteindre la finale !
Pour ces raisons, l'eSport a largement surmonté les difficultés qu'il rencontrait par le passé pour être reconnu au même titre que le sport professionnel, et son intégration aux Jeux olympiques est désormais une perspective sérieuse. Devenir professionnel est aujourd'hui une option aussi réaliste que pour les sports traditionnels.
De nombreux tournois prestigieux de jeux comme League of Legends, DOTA, Starcraft 2 et les FPS tels qu'Overwatch sont devenus extrêmement populaires, attirant parfois jusqu'à 80 millions de spectateurs en direct. Cette forte audience génère d'importants sponsors et des cagnottes conséquentes. À titre d'exemple, le prochain DOTA 2 International propose une cagnotte de 24 millions de dollars (et ce n'est pas fini !), entièrement financée par les fans du jeu.
Ce succès pousse de nombreux jeunes joueurs prometteurs à rêver d'une carrière professionnelle à long terme. Mais comme nous le verrons, devenir la prochaine star de l'eSport exige un dévouement, un talent et bien d'autres choses encore.
Comme cela pourrait vous surprendre, passons en revue les ingrédients qui constituent un athlète d'élite en eSport.
Pour les joueurs occasionnels, l'idée de jouer à leur jeu préféré autant qu'ils le souhaitent peut sembler idyllique. Détrompez-vous. Bien souvent, il ne s'agit pas de s'amuser, mais plutôt d'efforts acharnés. La détermination à suivre un entraînement exténuant, jour après jour, année après année, est essentielle. Par exemple, des rumeurs récentes suggéraient que certains joueurs de l'Overwatch League s'entraînaient entre 10 et 16 heures par jour en préparation des compétitions. Martin « Rekkles » Larsson, qui joue pour l'équipe britannique Fnatic, a confirmé ces propos de manière plus générale :
« Les joueurs doivent consacrer de très nombreuses heures à l'entraînement pour atteindre – et se maintenir au plus haut niveau. »
Il n'est pas rare que les joueurs s'entraînent jusqu'à 16 heures par jour
Isaac Charles (alias «Boombox»), star d'Overwatch, a souligné à quel point ce niveau d'engagement est sous-estimé.
« Ce qui est frappant avec le métier de joueur professionnel, c'est que les gens sont toujours surpris de voir à quel point nous consacrons du temps pour être les meilleurs. Nous nous entraînons aussi dur que les autres athlètes. »
L'expérience est indissociable de l'entraînement. Les cyberathlètes sont généralement assez jeunes comparés aux célébrités du sport. Cependant, ils se passionnent souvent pour les jeux vidéo depuis leur plus jeune âge.

Dans le sport traditionnel, on parle souvent de la «règle des 10 000 heures», soit la pratique nécessaire pour atteindre l'expertise. Dans l'eSport, ce chiffre peut facilement doubler. Cette expérience considérable accumulée au fil du temps semble être une condition sine qua non d'une carrière réussie. Cela dit, elle comporte aussi un risque d' épuisement professionnel, une menace bien réelle lorsque les joueurs professionnels atteignent la vingtaine.
L'intelligence émotionnelle est sans doute la qualité la plus sous-estimée chez les joueurs professionnels. Jouer devant des foules immenses, avec la menace de perdre des centaines de milliers de dollars à cause d'un seul clic ou d'une seule pression de bouton erronée, c'est une pression extrême. Quiconque a déjà assisté à un grand tournoi sait à quel point cette pression est immense. Les défaites peuvent s'enchaîner si rapidement que l'impact psychologique peut être dévastateur.

Cette pression implique une maîtrise de soi, ou contrôle inhibiteur. Savoir prendre des risques calculés, tout en gérant une multitude de tâches simultanément, et résister aux impulsions, est une qualité essentielle des stars de l'eSport. Un sang-froid à toute épreuve est indispensable.
Un aspect plus évident est le talent, ou l'aptitude naturelle. Avec une participation mondiale massive, notamment de la part de l'immense et passionnée population chinoise, réussir signifie être meilleur que des millions d'autres joueurs en herbe. Après tout, l'un des attraits de l'eSport est son accessibilité quasi totale. Sans un potentiel naturel permettant d'atteindre des niveaux de compétences surhumains, même l'entraînement le plus poussé ne fera pas un champion.
Enfin, et ce n'est pas valable pour tous les jeux eSport, le travail d'équipe est primordial. Être excellent ne suffit pas. Chaque joueur doit contribuer à la réussite de son équipe, sinon l'équipe finira inévitablement par se faire éliminer. C'est pourquoi les meilleures équipes de jeux comme DOTA 2 et League of Legends ont gravi les échelons en passant des années ensemble dans le même centre d'entraînement ou camp. Les coéquipiers d'eSport passent probablement plus de temps ensemble que dans n'importe quelle autre profession.
Même les joueurs qui privilégient les jeux en solo doivent apprendre à s'entraîner quotidiennement avec d'autres. Dans ce sport, nul n'est une île.
Comme nous venons de le voir, il faut beaucoup de choses pour atteindre le sommet.
Cependant, pour rester compétitif, il semble désormais falloir redoubler d'efforts. Les plus grandes stars de l'eSport sont gérées par de grandes organisations professionnelles comme Team Liquid et Fnatic. Ces entreprises prennent rapidement conscience que former le cyberathlète parfait exige une approche scientifique du sport. Leur objectif est de développer un avantage compétitif solide, à l'instar des meilleures équipes sportives.
Alors que l'entraînement cognitif s'apprête à révolutionner le sport traditionnel, les organisations d'e-sport adoptent les techniques et technologies les plus récentes en sciences du sport au sein de laboratoires d'entraînement futuristes. La préparation physique et l'évaluation y englobent un large éventail de méthodes, de l'entraînement neurovisuel à la physiothérapie, en passant par le neurofeedback et le biofeedback. Ces installations pourraient aisément être confondues avec celles des plus grands clubs sportifs du monde.
suscite un intérêt croissant NeuroTracker pour optimiser les capacités cognitives des athlètes de jeux vidéo de manière globale. L’objectif est d’améliorer leur rapidité de réflexion et de prise de décision. Les recherches montrent que NeuroTracker renforce les fonctions exécutives, la mémoire de travail, la vitesse de traitement de l’information, l’attention et la maîtrise de soi – autant de compétences cognitives de haut niveau essentielles à la performance dans l’eSport.
Globalement, l'eSport est assurément un domaine passionnant et en pleine évolution qui explore les performances humaines. Il pourrait bien ouvrir la voie à une nouvelle ère dans le développement des capacités mentales métahumaines.
Si cela vous a intéressé, consultez notre précédent article de blog sur l'eSport.
L'essor irrésistible de l'eSport
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