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Au premier abord, NeuroTracker peut sembler se limiter au suivi de cibles se déplaçant en 3D. Pourtant, les utilisateurs experts savent qu'il est essentiel d'apprendre à tirer pleinement parti de cet outil d'entraînement cognitif unique. Avec un peu de savoir-faire pratique, votre entraînement peut passer de bon à excellent, et vous permettre d'atteindre des niveaux de performance exceptionnels. Consultez notre sélection de guides recommandés pour vous accompagner, vous ou les personnes que vous entraînez, dans votre progression.

1. Votre guide des scores NeuroTracker

Le principal résultat d'une session NeuroTracker est un « score de seuil de vitesse », qui est essentiellement une mesure de votre limite supérieure de vitesse de suivi visuel, parfois appelée « VTS ».

Ce blog explique ce que représente ce score, pourquoi les mesures de référence de base sont importantes, ainsi que comment la mesure du taux d'apprentissage NeuroTracker sur plusieurs sessions offre une perspective unique sur les fonctions cérébrales et la neuroplasticité.

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2. Améliorer les performances grâce au système d'apprentissage NeuroTracker

Le système d'apprentissage NeuroTracker est une méthodologie d'entraînement brevetée permettant d'optimiser les bénéfices de chaque session NeuroTracker sur la voie de l'amélioration.

S’appuyant sur des études scientifiques et des données issues d’équipes sportives d’élite, cette méthodologie révèle les liens innés entre le cerveau et le corps, ainsi que les meilleures méthodes pour développer des compétences spécifiques à la performance sous forte charge cognitive.

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3. Les différentes étapes de l'entraînement NeuroTracker – Performance

À l'aide d'exemples vidéo et photo, ce blog illustre différents exemples de la manière dont les professionnels appliquent les méthodes d'entraînement à double tâche NeuroTracker dans différents domaines de la performance humaine.

Ce système s'appuie sur le NeuroTracker Learning System et offre des perspectives pratiques, allant des exercices d'équilibre de base à l'intégration de la conscience tactique et des exercices de prise de décision.

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4. Conseils pour les formateurs NeuroTracker - la première session

Les articles 4, 5 et 6 de notre liste forment une série en trois parties rédigée par Maxime Chevrier. Professeur de psychologie clinique et entraîneur de performance sportive chevronné, Maxime possède une expertise de plus de dix ans dans l'application de NeuroTracker à l'ensemble du spectre de la performance humaine.

Ce premier article de blog, qui offre des conseils et des informations précieux sur la façon dont les entraîneurs et les préparateurs physiques peuvent tirer le meilleur parti de l'entraînement avec leurs athlètes ou leurs clients, présente les bases et explique comment optimiser votre coaching dès le départ.

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5. Conseils pour les formateurs NeuroTracker - Gestion des séances

Dans ce deuxième volet, Maxime passe à la vitesse supérieure. Il y détaille des conseils pratiques pour la gestion des formations sur le terrain, avec des astuces pour guider et observer les séances.

Il partage ensuite des conseils pour interpréter les résultats des données et donne de précieux conseils sur la manière de fournir un retour d'information qualitatif afin de stimuler la motivation à la formation.

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6. Conseils pour les formateurs NeuroTracker - Programmes avancés

Dans cette troisième partie, Maxime explore un peu plus la science qui sous-tend les programmes d'entraînement avancés et la meilleure façon de tirer parti des principes du système d'apprentissage NeuroTracker pour continuer à bénéficier des avantages de l'entraînement au fil du temps.

Il donne ensuite des conseils sur la meilleure façon de faire progresser les techniques d'entraînement à double tâche en fonction des différents besoins de performance, ainsi que quelques astuces d'initiés pour optimiser les charges d'entraînement neurocognitif en fonction des besoins de chaque individu.

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