Ben Allard
21 janvier 2025
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Chez Ski Garceau, nous nous engageons à développer de jeunes athlètes pour en faire des compétiteurs d'élite, en leur fournissant les outils dont ils ont besoin pour réussir sur et hors des pistes. Au fil des années, nous avons continuellement recherché des moyens innovants pour améliorer les performances de nos athlètes. L'un des outils les plus transformateurs que nous avons intégrés à notre programme de formation est NeuroTracker .

Notre parcours avec NeuroTracker

Nous avons découvert NeuroTracker pour la première fois il y a environ six ans alors que nous travaillions dans un gymnase à Montréal, appelé le Centre Capineau. Ils disposaient du système NeuroTracker et nous avons immédiatement vu les avantages potentiels pour nos athlètes. En explorant ses applications, nous avons réalisé à quel point l’entraînement cognitif est crucial dans le développement des skieurs de haute performance.

Plus tard, nous avons déménagé dans nos propres installations et avons pris la pleine propriété de notre formation NeuroTracker en acquérant une licence directe pour notre club . Cela nous a permis de fournir à tous nos athlètes un accès à la plateforme, en l'intégrant dans notre programme d'entraînement complet. Aujourd'hui, nous continuons à utiliser NeuroTracker pour garantir que nos athlètes sont mentalement vifs, concentrés et prêts à s'adapter aux conditions de ski en constante évolution.

Pourquoi l’entraînement cognitif est important en ski

En ski de compétition, le temps de réaction, le traitement visuel et la vitesse de prise de décision peuvent faire la différence entre gagner et perdre. À mesure que nos jeunes athlètes progressent, les pistes deviennent plus complexes, les parcours plus rapides et la marge d’erreur plus mince. Une fraction de seconde peut avoir un impact énorme sur la course d'un skieur.

NeuroTracker aide nos athlètes à traiter les informations plus rapidement, améliorant ainsi leur conscience de la situation et leur prise de décision en une fraction de seconde . La capacité de s’adapter rapidement aux changements de terrain, aux conditions météorologiques et aux obstacles inattendus est une compétence qui distingue les skieurs de haut niveau des autres.

Intégrer NeuroTracker dans notre programme de formation

Chez Ski Garceau, nous adoptons une approche holistique du développement des athlètes. Nous intégrons NeuroTracker aux côtés de :

  • Entraînement physique hors neige
  • Exercices de préparation mentale et de concentration
  • Conseils nutritionnels
  • Formation technique sur neige

Cette combinaison permet à nos athlètes de développer non seulement leur force physique, mais également leur résilience cognitive . Nous intégrons souvent des séances d'entraînement NeuroTracker avant ou après les entraînements sur terre ferme , garantissant ainsi que le conditionnement mental et physique vont de pair.

Impact réel sur nos athlètes

L’un des principaux défis du ski de compétition est la variabilité constante du parcours. Les athlètes inspectent le parcours le matin, mais au moment de la course, le terrain peut avoir considérablement changé. Les conditions de neige, l'éclairage et même les coureurs précédents peuvent avoir un impact sur le parcours, nécessitant des ajustements en une fraction de seconde à mi-parcours.

Grâce à NeuroTracker, nos skieurs développent la capacité de scanner rapidement leur environnement , d'analyser plusieurs éléments en mouvement simultanément et de réagir instantanément . Cela conduit à des courses plus confiantes, à une meilleure prise de décision et, finalement, à de meilleurs résultats le jour de la course.

Regarder vers l'avenir

Alors que nous continuons à développer notre programme, nous prévoyons d'étendre l'utilisation de NeuroTracker à tous les groupes d'âge, des jeunes athlètes âgés de 8 ans qui débutent dans le sport aux compétiteurs de niveau élite visant des compétitions nationales et internationales. La composante cognitive est souvent négligée dans les programmes d’entraînement traditionnels, mais nous pensons qu’elle est tout aussi essentielle que le conditionnement physique.

Nous étudions également les possibilités d'intégrer NeuroTracker à d'autres programmes d'entraînement sportif, car les avantages s'étendent bien au-delà du ski. Tout athlète cherchant à améliorer sa concentration, son temps de réaction et son endurance mentale peut bénéficier de cette technologie de pointe.

Pensées finales

Pour tout entraîneur ou athlète cherchant à acquérir un avantage compétitif, l’entraînement cognitif change la donne . NeuroTracker nous a permis d'affiner le suivi visuel, la prise de décision et la conscience de la situation , ce qui en fait des compétiteurs plus forts sur les pistes. Les résultats que nous avons constatés parlent d'eux-mêmes : de meilleures performances, une confiance accrue et une agilité mentale plus aiguisée.

Chez Ski Garceau, nous nous engageons à repousser les limites de l'entraînement et à fournir à nos athlètes les meilleurs outils possibles pour réussir. NeuroTracker est devenu un élément essentiel de notre programme de développement et nous sommes impatients de continuer à exploiter son potentiel.

Si nos services de formation au ski vous intéressent, n'hésitez pas à consulter notre école de ski .

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