Foire aux questions - Quart-arrière au Football

Qu'est-ce que le NeuroTracker?

Le NeuroTracker est un outil pour entraîner et développer l'attention et la vigilance, les aptitudes mentales essentielles à la prise de décisions sur un terrain de jeu. Le NeuroTracker est utilisé par des équipes sportives d'élites. Et ça fonctionne! Rien d'étonnant, puisque le NeuroTracker s'appuie sur des données scientifiques éprouvées. Dans les sports d'équipe, les joueurs doivent repérer et suivre leurs coéquipiers, leurs adversaires et la balle tout en même temps. Le NeuroTracker permet de cibler et d'entraîner ces habiletés en de courtes séances d'environ 5 minutes chacune.

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Comment fonctionne le NeuroTracker?

Le NeuroTracker entraîne l'Attention et la vigilance en utilisant une méthode nommée : repérage 3D de cibles mouvantes multiples « 3D Multiple Object Tracking ». Il y a huit balles jaunes à l'intérieur d'un cube virtuel. Quatre d'entre elles clignotent en orange.

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Vous devez identifier et suivre les quatres dernières balles, tout en ignorant les autres. Après les avoir identifiées, les balles se mettent toutes simultanément en mouvement. L'exercice dure 8 secondes, à la fin comprenant les balles s'immobilisent et vous devez identifier les 4 cibles initiales. Si votre réponse est correcte, le NeuroTracker augmente la vitesse des balles pour augmenter le niveau de difficulté. Si votre réponse est inexacte, la vitesse est réduite. Une séance répète l'exercice de 8 secondes 20 fois.

Durant l'entraînement, le cerveau apprend à réaliser des prédictions très complexes. En effet, il doit analyser et prédire le mouvement des objets présentés en à peine quelques fractions de secondes. En se croisant, les objets ajoutent encore à la complexité de la tâche exigée par le cerveau. En effet, à ce moment, le cerveau doit utiliser sa mémoire de travail afin de prédire les mouvements des objets alors qu'ils sont en fait hors de vue.
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Quels types de bénéfices peuvent s'attendre un quart-arrière suite à un entraînement avec le NeuroTracker?

En développant une attention et une vigilance accrue, vous serez à même de réagir très rapidement et ainsi prendre des décisions cruciales au millièmes de seconde, que se soit pour réaliser des jeux spectaculaires ou encore pour bloquer ceux de l'adversaire.  

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La performance du quart-arrière tient notamment à sa capacité exceptionnelle à prédire les divers mouvements du jeu, et ce à quelques secondes près. Il s'avère crucial pour lui de prédire avec exactitude où seront les receveurs et les défenseurs lorsque le ballon arrive. C'est ici que le Neurotracker entre en jeu en permettant de vous entraîner à exceller dans ce genre de prédictions. Le Neurotracker s'avère, en ce sens, l'outil de travail privilégié pour un quart-arrière voulant se surpasser.

L'expertise acquise à l'entraînement se transpose-t-elle sur le terrain de jeu ?

Les statistiques compilées au sein d'équipes d'élite ainsi qu'en laboratoire démontrent que oui. En 2010, les Canucks de Vancouver ont connu une saison exceptionnelle. Il s'est avéré que l'unique changement adopté par la formation sportive a été l'utilisation intensive du NeuroTracker.

En 2011, les entraîneurs de la fédération française de rugby ont constaté que les joueurs ayant suivi l'entraînement au NeuroTracker ont performé beaucoup mieux que les autres. Et ceci, à l'aveugle, sans savoir quels athlètes avaient été entraînés. En 2014, notre équipe scientifique a démontré que des athlètes de niveau universitaire au football avaient amélioré la précision de leurs tirs de 20%.

Après combien de temps peut-on observer des résultats ?

Vous observerez des résultats significatifs après une quinzaine de séances d'entraînement (généralement effectuées pendant 3 à 5 semaines). Habituellement, les séances se déroulent deux à trois fois par semaine. Il faut cependant savoir qu'il n'y a aucun danger à faire cet entraînement quotidien.