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Selon Statistique Canada, 1 travailleur canadien sur 4 déclare être très stressé au travail. Si le travail doit devenir une partie essentielle de notre vie, comment pouvons-nous augmenter nos performances afin que notre rendement soit plus élevé ? Une méthode qui peut être suivie consiste à ajouter un élément de formation cognitive à la formation des employés. Une discipline de l’entraînement cognitif est le suivi d’objets multiples. Le suivi d'objets multiples pourrait constituer la nouvelle révolution dans la formation des employés, qui permettrait aux travailleurs d'atteindre un niveau de performance supérieur.
Le suivi d'objets multiples pourrait en fait aider les travailleurs à canaliser leur concentration mentale, leur vitesse de traitement des informations visuelles, leur concentration et leur conscience dans la bonne direction pour obtenir de bons résultats dans leur travail et leurs projets. La constance de vos performances dépend des types de méthodes utilisées pour exploiter votre endurance et votre niveau d’endurance au cours d’une longue journée de travail.
La formation au suivi d'objets multiples peut viser à améliorer les performances cognitives des employés en améliorant leur capacité d'attention dans un environnement compétitif. Dans une étude récente examinant les effets de la formation MOT (suivi d'objets multiples) sur l'attention, la mémoire de travail et la vitesse de traitement des informations visuelles, vingt étudiants d'âge universitaire ont été divisés en un groupe de formation (NT) et de contrôle non actif (CON). Les fonctions cognitives ont été testées à l'aide de tests neuropsychologiques. De plus, les fonctions cérébrales associées ont été mesurées par électroencéphalographie quantitative (qEEG). Les résultats ont montré que 10 séances de formation MOT peuvent stimuler l’attention, améliorer la vitesse de l’information visuelle et la mémoire de travail.
Des études ont montré que le suivi de plusieurs objets peut avoir un impact significatif sur les performances cognitives. Les professionnels peuvent aspirer à améliorer leurs résultats, en particulier lorsqu’ils prennent des décisions cruciales dans un environnement en évolution rapide tout en effectuant plusieurs tâches à la fois. À mesure que vous vieillissez, rester au top de votre forme grâce à un entraînement cognitif peut également garantir que votre rendement reste élevé même si vous êtes confronté à certains effets naturels du vieillissement en bonne santé.
En outre, certaines preuves ont montré que le suivi de plusieurs objets peut avoir un effet positif sur la résistance à la fatigue mentale. Cela peut être une découverte importante car il existe de nombreux cas dans lesquels la fatigue mentale peut avoir des conséquences négatives très, parfois dangereuses, sur les performances. Un excellent exemple de tels événements se produit avec les pilotes, c'est pourquoi il existe actuellement des réglementations strictes sur les heures de vol et de travail des pilotes. Vous pouvez consulter une liste des nombreuses études reliant la fatigue mentale aux erreurs de pilotage en cliquant ICI .
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