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L'eSport est un nouveau domaine de la performance humaine qui a connu une ascension fulgurante au cours des années 2000. Dans un article récent, nous avons abordé le débat sur la pertinence de l'eSport comme discipline olympique, mais que penser réellement des « athlètes virtuels » ? Le professeur Ingo Froböse, chercheur allemand en sciences du sport à l' Université allemande du sport de Cologne, s'est spécialisé pendant des années dans l'étude de cette question. Penchons-nous sur certaines caractéristiques surprenantes des stars de l'eSport.
Le professeur Frobose a été le premier chercheur à étudier les exigences neurophysiques imposées aux joueurs professionnels d'e-sport et les contraintes auxquelles ils sont exposés lors d'un tournoi. Il s'est avéré que ce qui, à première vue, semble se limiter à l'utilisation du clavier et de la souris est en réalité très éprouvant sur le plan physiologique.
« Nous avons été particulièrement impressionnés par les exigences imposées aux capacités motrices et par leurs performances. Les athlètes d'eSport réalisent jusqu'à 400 mouvements par minute au clavier et à la souris. Le tout est asymétrique, car les deux mains sont mobilisées simultanément et différentes zones du cerveau sont également sollicitées en même temps. »
En tant que spécialiste des sciences du sport, Frobose n'avait jamais observé auparavant un tel niveau de tension sur le système nerveux central, même chez les joueurs de tennis de table, qui doivent maîtriser une coordination œil-main extrême.
Des tests effectués sur les paramètres vitaux de performances de joueurs professionnels d'e-sport ont révélé que leur taux de cortisol est équivalent à celui d'un pilote de Formule 1. Ces tests ont également montré une fréquence cardiaque de l'ordre de 160 à 180 battements par minute, similaire à celle d'un coureur à allure soutenue.
Cela suggère que les exigences cognitives du jeu vidéo professionnel nécessitent un effort physique considérable. Partant de ce constat, Frobose a conclu : «À mon avis, l’eSport est tout aussi exigeant que la plupart des autres sports, voire plus. »
Un autre expert, Futureman, a souligné que le jeu compétitif peut être physiquement éprouvant : « Quand on reste assis à jouer pendant des heures, c'est fatigant d'une autre manière. On se fatigue mentalement, et cela a des répercussions physiques. » C'est pourquoi, selon lui, les joueurs professionnels ont de plus en plus tendance à améliorer leur condition physique en s'entraînant avec des coachs personnels.
Les carrières des stars de l'eSport sont notoirement courtes, certaines prenant même leur retraite avant l'âge de 20 ans. Compte tenu de la nouveauté de ce domaine de la performance humaine, il se pourrait que les athlètes virtuels ne soient pas conscients des exigences physiologiques d'un entraînement pouvant atteindre 12 heures par jour, année après année.
Selon le professeur Frobose, nombre de ces athlètes semblent ignorer les contraintes qu'ils subissent. Par conséquent, leur alimentation et leur programme de repos sont inadéquats : « Le problème, c'est qu'on ne régule pas la charge de travail, autrement dit, on n'intègre pas de pauses après les périodes d'effort intense pour permettre à l'athlète de récupérer et de surmonter la fatigue pendant la compétition.
Il suggère que les athlètes d'e-sport suivent un régime alimentaire similaire à celui des sportifs professionnels et pratiquent un entraînement physique régulier pour améliorer leurs capacités motrices. Selon lui, cela pourrait prolonger leur carrière de cinq ans, voire plus.
« Mon conseil est que le jeu vidéo ne se résume pas à jouer à des jeux. Il s'agit d'une interaction complexe de nombreuses compétences différentes, principalement cognitives. Pour améliorer ces compétences et garantir des résultats durables, une approche holistique est nécessaire. »
De fait, certaines des plus grandes équipes d'e-sport se tournent désormais vers les sciences du sport pour améliorer leurs performances, notamment en utilisant NeuroTracker pour optimiser leurs capacités cognitives. Cela signifie que dans les années à venir, nous verrons probablement des athlètes virtuels repousser les limites de la performance humaine.
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