Les cyclistes pro se tournent vers NeuroTracker pour un avantage concurrentiel

Dans le cyclisme professionnel, où les millisecondes peuvent séparer la victoire de la défaite, les coureurs d'élite se tournent de plus en plus vers une formation cognitive pour affiner leurs temps de réaction, leur prise de décision et leur conscience de situation.

Belgian Pro Team Lotto Dstny a adopté cette tendance, incorporant des techniques de formation mentale aux côtés de leur conditionnement physique. Le psychologue sportif de l'équipe, ainsi que plusieurs cavaliers, ont donné un aperçu de la façon dont cette formation remodèle leur approche de la course.

Comment la formation cognitive améliore les performances

Les cyclistes doivent traiter plusieurs informations visuelles à grande vitesse - les concurrents, la lecture de la dynamique de la race et la prise de décisions tactiques fractionnées, souvent sous une fatigue extrême. L'entraînement cognitif vise à améliorer le suivi visuel, la concentration et la vitesse de réaction pour optimiser les performances dans ces situations à haute pression.

Selon le Dr Claira Baiwir, le psychologue sportif de l'équipe, la netteté mentale est souvent négligé en cyclisme:

‍"La forme physique n'est qu'une pièce du puzzle. La capacité d'un cavalier à anticiper les attaques, à réagir instinctivement dans un sprint et à rester concentré sur de longues distances peut faire la différence entre gagner et perdre.

Elle souligne que la fatigue affecte la vitesse mentale, conduisant à des réactions plus lentes et à une prise de décision plus faible tard dans les courses:
"De nombreux accidents et erreurs se produisent dans les kilomètres finaux lorsque les cyclistes sont physiquement drainés. Si nous pouvons garder leur fonction cognitive vif même dans l'épuisement, ils feront de meilleurs choix tactiques."

Lotto Dstny Riders partagent leur expérience NeuroTracker

Lotto Dstny, l'une des équipes de cyclisme les plus prestigieuses de Belgique, utilise NeuroTracker pour affiner les temps de réaction et améliorer la prise de décision dans les situations de course à grande vitesse.

🔹 Maxim Van Gils, une étoile montante de l'équipe, dit qu'il a remarqué une amélioration significative de sa conscience de la situation:
"Avant, j'ai parfois réagi trop tard pour les mouvements clés dans un sprint. Maintenant, je vois des lacunes plus tôt, et je suis en mesure de faire mon déménagement au bon moment."

🔹 Arnaud de Lie, connu pour son style de course agressif, estime que l'entraînement cognitif est particulièrement utile dans les finitions de sprint:
"Tout se passe en millisecondes. La capacité de traiter le chaos autour de vous - les ouvertures de spot, réagissant aux rivales - est ce qui fait la différence entre le premier et le cinquième place."

🔹 Un entraîneur de la performance de l'équipe, parlant de manière anonyme, a ajouté:
"Nous formons le corps à l'épuisement, mais maintenant nous entraînons également le cerveau à se produire à son meilleur lorsque le corps est le plus fatigué. C'est là que les champions sont fabriqués."

L'avenir de la formation mentale en cyclisme professionnel

Bien que la formation cognitive ait été largement adoptée dans des sports comme la Formule 1, le football et le hockey sur glace, son utilisation dans le cyclisme professionnel en est encore à ses débuts. Lotto Dstny est l'une des premières équipes à l'intégrer pleinement dans leur méthodologie de formation, croyant qu'elle offre un avantage concurrentiel dans le monde à enjeux élevés de la course mondiale.

Le Dr Claira Baiwir estime que cela pourrait devenir une partie standard de la formation d'élite à l'avenir:

‍"Nous ne faisons que gratter la surface de ce que l'entraînement mental peut faire pour les athlètes d'endurance. Alors que de plus en plus d'équipes réalisent son impact, je m'attends à ce que l'entraînement cognitif devienne aussi courant que la force et le conditionnement de l'endurance."

Avec la poussée vers les gains marginaux, l'investissement de Lotto Dstny dans la vitesse mentale et la clarté pourrait bientôt inspirer d'autres équipes à emboîter le pas.

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