L'entraînement au suivi d'objets multiples en 3 dimensions peut améliorer l'attention sélective, la vitesse psychomotrice et la flexibilité cognitive chez les personnes âgées en bonne santé

Les personnes âgées montrent des gains cognitifs significatifs grâce à une batterie d’évaluations neuropsychologiques avec une courte intervention de formation NeuroTracker.

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Vieillissement

septembre 2019

dans

Études sur la science du vieillissement et la santé mentale

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But

Étudier si une courte intervention de formation NeuroTracker pourrait améliorer les capacités cognitives de haut niveau chez les populations âgées.

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Méthode

46 participants, âgés de 63 à 87 ans, ont effectué des évaluations neuropsychologiques pré et post pour l'attention sélective, la vitesse psychomotrice et la flexibilité cognitive. Les participants actifs ont suivi 21 séances NeuroTracker (environ 2 heures de formation) sur 7 semaines, entre les tests pré et post. Les contrôles n'ont fait aucune formation.

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Résultat

Les contrôles n'ont montré aucun changement dans les tests pré et post. En revanche, le groupe NeuroTracker actif a connu des gains significatifs en termes de flexibilité cognitive, de vitesse psychomotrice et d'attention sélective, ainsi que des améliorations similaires dans une évaluation combinée de la vitesse psychomotrice et de la flexibilité cognitive. Les chercheurs ont conclu que NeuroTracker présente un outil prometteur pour récupérer et améliorer ces niveaux élevés. capacités cognitives au niveau des populations âgées.

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En moyenne, les participants masculins ont obtenu de meilleurs résultats avec NeuroTracker que les femmes. Tous les participants suivant un régime à base d'œufs ont obtenu des résultats significativement meilleurs au cours des deux semaines d'entraînement NeuroTracker que les témoins sans œufs. Les résultats suggèrent que les œufs entiers, les blancs d’œufs et les jaunes d’œufs sont bénéfiques pour les performances cognitives visuelles chez les personnes âgées en bonne santé.

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NeuroTracker s'est avéré scientifiquement pertinent pour améliorer un certain nombre de domaines cognitifs, notamment le traitement de l'information, l'attention, la mémoire de travail, l'inhibition et les fonctions exécutives. Des effets de transfert lointain ont été observés dans les domaines de performance humaine suivants : traitement de l'information visuelle chez les adultes en bonne santé, traitement biologique du mouvement chez les sujets vieillissants en bonne santé, performance sur le terrain chez les joueurs de football et attention pour les populations présentant des déficits neurodéveloppementaux. L'auteur a conclu que, même s'il existe des recherches prometteuses évaluées par des pairs, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour établir de manière robuste les effets bénéfiques de cette méthode dans le contexte de l'amélioration cognitive.

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Les participants à la formation pré-NeuroTracker ont affiché des performances nettement inférieures pour interpréter les mouvements humains à 4 m, par rapport à 16 m. Les contrôles n'ont montré aucun changement après l'entraînement, alors que la performance du groupe formé par NeuroTracker à 4 m a atteint le niveau de sa performance à 16 m. Étant donné que les capacités biologiques de perception du mouvement sont considérées comme importantes pour les compétences sociales, ainsi que pour éviter les collisions à 4 m, les chercheurs ont conclu que les résultats démontrent que NeuroTracker est une forme utile d'entraînement générique pour aider les personnes âgées à gérer des scènes dynamiques socialement pertinentes. .

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Bien que les adultes plus âgés aient eu des scores NeuroTracker significativement inférieurs à ceux des adultes plus âgés, ils ont démontré une forte réponse d'apprentissage à la formation, équivalente à celle de leurs pairs plus jeunes. À la fin du programme de formation, les adultes plus âgés correspondaient étroitement aux performances de base initiales des adultes plus jeunes. Bien que les résultats démontrent un déclin des fonctions perceptuelles et cognitives lié au vieillissement en bonne santé, ils suggèrent que ce déclin peut être rapidement inversé grâce à une courte intervention de formation.

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25 personnes âgées d'un âge moyen de 70 ans ont été réparties en un groupe entraîné (6 semaines d'exercices de résistance) et un groupe non entraîné. La capacité perceptuelle et cognitive a été mesurée avant et après l'entraînement à l'aide des lignes de base de NeuroTracker.

Les personnes âgées qui ont effectué six semaines d’entraînement en résistance ont constaté des améliorations significatives de leurs fonctions perceptuelles et cognitives, telles que mesurées par NeuroTracker. L’entraînement en résistance peut donc être un moyen efficace pour ralentir le déclin cognitif lié à l’âge.

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Trois groupes de 20 sujets ont été recrutés : enfants (7 à 12 ans), adultes (18 à 40 ans) et adultes plus âgés (≥ 65 ans). Chaque personne a réalisé 4 séances NeuroTracker, 2 en 2D (pas de stéréo binoculaire) et 2 en 3D (avec stéréo binoculaire).

Comme d’habitude, les adultes ont obtenu des scores NeuroTracker significativement plus élevés que les enfants ou les personnes âgées. Ils ont également obtenu un avantage nettement plus important lors de l’exécution de NeuroTracker en 3D. À leur tour, les enfants ont montré plus d’avantages avec la 3D que les personnes âgées. Cela suggère que les populations plus âgées ont une capacité réduite à traiter des mouvements complexes et dynamiques à l’aide du traitement stéréoscopique. Cette étude révèle que la comparaison entre les scores avec et sans effet stéréoscopique permet une évaluation directe de l'avantage de la stéréopsie lors de l'exécution de NeuroTracker.