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Josh Freedland

Josh Freedland est un ancien joueur de football universitaire et actuel entraîneur personnel certifié de la National Academy of Sports Medicine (NASM). Il dirige Brain & Body Performance, un centre de formation à la neuroplasticité et à la performance améliorée, dans la grande région de Boston. Il est titulaire d'un baccalauréat en psychologie, avec une concentration en biologie et santé, du Bates College. Vous pouvez lire plus d'articles de Freedland en visitant son blog sur www.brainbodyblog.com

Josh Freedland
9 juin 2017
Pourquoi l’entraînement cognitif est une tendance croissante en athlétisme

Les perceptions de ce que l’on entend par formation à la performance évoluent. Découvrez pourquoi l’entraînement cognitif gagne en popularité dans la communauté sportive.

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Josh Freedland
8 août 2019
Identifier une pièce de théâtre avant même qu'elle ne se produise

L'entraîneur sportif Josh Freedland révèle à quel point prédire les matchs de football est une compétence qui peut être entraînée.

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Josh Freedland
3 avril 2017
Comment les commotions cérébrales augmentent le risque de lésion du LCA

Les spécialistes du sport ont remarqué que les douleurs au genou ou à la cheville font souvent suite à une commotion cérébrale. Découvrez pourquoi les athlètes victimes d'une commotion cérébrale sont susceptibles de subir des blessures au bas du corps et l'importance de la rééducation du cerveau.

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Josh Freedland
5 octobre 2016
Comment les athlètes gardent leur cerveau en forme

Josh Freedland analyse le pouvoir des capacités cognitives. Découvrez sa discussion sur la façon dont l’entraînement cognitif aide les athlètes à garder leur cerveau en forme.

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