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Certains NeuroTracker intègrent l'évaluation et l'entraînement à leurs services depuis plus de dix ans, découvrant des façons uniques de les adapter aux besoins de leurs clients. Voici cinq précieux conseils d'experts chevronnés en performance et bien-être, révélant comment optimiser NeuroTracker selon les besoins de chacun. Pour en savoir plus, consultez également les liens vers leurs blogs « L'Espace Expert ».
Maxime Chevrier est le fondateur des Synapse Plus au Québec, et il est également consultant en psychologie du sport et professeur de psychologie.
« J'ai constaté qu'utiliser NeuroTracker avec mes clients facilite grandement les échanges constructifs, notamment avec les enfants. Cela éveille leur curiosité et leur permet de mieux comprendre le fonctionnement de leur propre esprit. De même, au fil des années, j'ai observé que NeuroTracker prédit bien les réactions des individus dans des situations concrètes. Par exemple, s'ils sont frustrés ou agacés d'avoir raté trois essais d'affilée lors d'une séance, ils ont tendance à réagir de la même manière de façon plus générale. C'est donc un excellent moyen de mieux comprendre comment les gens réagissent aux défis du quotidien et, surtout, de suivre l'évolution de leur état d'esprit au fil du temps. ».
J'utilise beaucoup d'outils neuropsychologiques qui testent diverses composantes de la cognition, comme l'attention, la mémoire de travail, etc., ce qui est très utile pour isoler certaines fonctions cérébrales. Cependant, le revers de la médaille, c'est que nous n'avons pas une vision claire de leur intégration fonctionnelle. À l'inverse, ce que j'apprécie particulièrement avec NeuroTracker , c'est qu'il active de nombreuses fonctions cérébrales différentes, les obligeant à une forte intégration. C'est assez unique à cet égard, et en tant que psychologue clinicien, c'est vraiment précieux de pouvoir rassembler tous les éléments pour observer la progression globale d'un patient. Cela fait également une grande différence pour savoir comment une personne fonctionne face aux exigences de la vie quotidienne
Blog Experts Corner : Le parcours d'un clinicien avec NeuroTracker
Le Dr Richard Hoctin-Boes, OD, est un spécialiste expérimenté en neuro-optométrie et en vision sportive originaire des Pays-Bas, et directeur des eye4vision centres de neuro-optométrie
Notre première étape consiste toujours en une évaluation approfondie des capacités visuelles de chaque individu. Plutôt que de nous demander si l'entraînement visuel sera efficace pour une personne donnée, nous cherchons à optimiser son efficacité. C'est pourquoi nous offrons aux athlètes et aux entraîneurs une vision complète des compétences visuelles et cognitives que nous évaluons.
À partir de là, nous personnalisons le programme d'entraînement en l'adaptant aux besoins de chaque individu, ainsi qu'à ses forces et faiblesses actuelles. De même que les exigences physiques varient d'un sport à l'autre, les exigences visuelles et cognitives varient également (bien que la plupart des entraîneurs en tiennent rarement compte). Voici un exemple comparatif des variations des exigences de performance visuelle d'un sport à l'autre.
C’est pourquoi nous avons soigneusement élaboré des programmes spécifiques qui optimisent l’entraînement en fonction des besoins de sports ou de positions spécifiques sur le terrain ou la glace, qui constituent nos programmes eye4Sport.
De manière générale, les principaux progrès réalisés grâce à l'entraînement concernent la perception de la profondeur et de la vitesse, la réactivité et la concentration, l'attention, la coordination œil-main et la vision périphérique, autant d'aspects que nous pouvons clairement améliorer. De plus, les athlètes constatent généralement une amélioration de leur conscience situationnelle face aux exigences de la compétition à haute pression, ce qui leur permet de prendre des décisions plus justes et d'exécuter plus rapidement les actions appropriées dans des situations complexes
Blog Experts Corner : L’entraînement de la vision sportive n’est pas réservé aux athlètes
MILLER Consulting s'efforce d'aider les individus à progresser de 1 % par jour vers leurs objectifs et leur développement à long terme.
Face à la pression intense des sports ultra-compétitifs d'aujourd'hui, les blessures sont inévitables. Dès les premiers signes d'une blessure prolongée, l'athlète craint la perte de sa condition physique et l'atrophie musculaire. Cependant, sa principale préoccupation reste sa performance et sa disponibilité en compétition. Or, grâce aux récentes avancées en matière d'entraînement cognitif, c'est précisément là que l'entraînement mental doit être intégré à la rééducation des athlètes. À long terme, il peut faire toute la différence.
L'une de nos réussites concerne un joueur de basketball. Sachant qu'il devait s'arrêter plusieurs mois et qu'il ne pourrait pas s'entraîner pendant tout l'été, il a commencé à travailler avec nous dès le début. Après quelques mois d'utilisation de la plateforme, au lieu de la difficulté habituelle à suivre le rythme du jeu mentalement, il a constaté que sa vision du jeu s'était améliorée au-delà de son niveau de forme physique maximal. Il était plus conscient du jeu, plus attentif aux détails et réagissait plus rapidement à ses adversaires. Depuis deux ans, il utilise NeuroTracker régulièrement avec MILLER Consulting.
De plus, certains athlètes souffrent des séquelles d'une commotion cérébrale. Ils ont suivi un programme de rééducation complet avec des ostéopathes, des kinésithérapeutes, etc., dans l'espoir d'obtenir le feu vert pour reprendre la compétition. Une fois autorisés à rejouer, la plupart ont l'impression de ne pas avoir retrouvé leur niveau d'antan. Ils mettent plus de temps à assimiler les informations, manquent de confiance en eux et, en général, aspirent désespérément à retrouver leur niveau antérieur.
Avec ces athlètes, nous commençons très bas, avec le suivi d'une seule balle pendant quatre secondes (1T 4S), puis, lorsqu'ils sont prêts, nous passons à deux cibles pendant six secondes (2T 6S), et ainsi de suite jusqu'à ce qu'ils atteignent des seuils de vitesse satisfaisants avec le suivi de quatre cibles pendant plus de huit secondes. Nous avons entraîné des boxeurs dans des situations similaires, et ils constatent vraiment la différence après seulement quelques semaines sur la plateforme
Blog Experts Corner : Repousser ses limites grâce à l’entraînement mental
Le Dr Roman Velasquez utilise son expérience de neuroscientifique spécialisé en neurobiologie interpersonnelle et son doctorat en leadership en tant que « coach de performance cérébrale pour les sports de combat », se spécialisant dans ce qu'il appelle une approche « neurocognitive des sports de combat » de la performance en MMA.
« D'après mes recherches et mon expérience, une neurotechnologie se distingue particulièrement : NeuroTracker . Ce logiciel de suivi d'objets multiples en 3D est au cœur de tous nos entraînements, et ce pour plusieurs raisons. ».
L'avantage de la spécificité : NeuroTracker est un logiciel exceptionnel grâce à la multitude de possibilités qu'il offre. Cela nous permet d'adapter la préparation mentale à chaque athlète que nous entraînons. Nos combattants apprécient beaucoup cette approche.
Mesures neurocognitives – L'entraînement basé sur cette technologie requiert l'intégration d'un large éventail de capacités cognitives de haut niveau , directement liées à la performance en situation réelle. Ceci nous permet d'évaluer précisément les capacités mentales intégrées d'un athlète, que nous pouvons comparer à ses aptitudes physiques. Grâce à la spécificité du logiciel, nous pouvons ensuite analyser des aspects tels que les sous-composantes de l'attention. Des mesures détaillées des forces et faiblesses cognitives nous permettent d'adapter les protocoles d'entraînement de l'athlète en conséquence.
Seuil de charge cognitive – NeuroTrackerexcellent à pousser un athlète à ses limites mentales. Premièrement, cela permet de développer rapidement les circuits neuronaux essentiels à la performance en compétition. Deuxièmement, cela permet d'habituer les combattants aux exigences mentales intenses auxquelles ils sont confrontés en combat, afin qu'ils soient résilients sous pression, même s'ils n'ont pas l'expérience d'un combattant chevronné.
Méthodologies à double tâche – NeuroTracker excelle lorsque des exercices complémentaires sont intégrés aux séances. Par exemple, réaliser des exercices de combat simultanément au NeuroTracking, ou utiliser d'autres neurotechnologies comme l'entraînement à la prise de décision réactive avec des détecteurs de mouvement à capteurs lumineux. C'est une autre raison pour laquelle nous pouvons adapter l'entraînement avec une grande précision aux besoins de performance de chaque athlète.
L’endurance neurocognitive – comme l’ont démontré des recherches menées auprès de joueurs de rugby de haut niveau, ce type d’entraînement peut réduire considérablement la perte de conscience situationnelle qui survient généralement en cas de grande fatigue. Les compétitions sportives se jouant souvent lorsque les athlètes atteignent les limites de leur endurance mentale, ce type de préparation offre un avantage compétitif majeur.
Intervention bien-être – Travailler en étroite collaboration avec des combattants permet non seulement de développer un profond respect pour leurs prouesses athlétiques, mais aussi de prendre conscience des conséquences néfastes que ce sport peut avoir sur leur santé mentale. Cette méthode permet de stimuler la neuroplasticité et la capacité du cerveau à se régénérer régulièrement, et d'utiliser NeuroTracker pour suivre l'état cognitif du combattant.
Pour ces raisons, nous utilisons NeuroTracker non seulement à chaque séance, mais aussi à intervalles réguliers tout au long de celles-ci. Cela nous permet de stimuler l'activation neuronale et de favoriser un véritable état d'esprit de performance. C'est également un outil d'entraînement extrêmement flexible. Il serait formidable de voir davantage de neurotechnologies de ce niveau d'excellence arriver sur le marché.
Blog Experts Corner : La révolution neurocognitive dans le sport est en marche !
Fort d'une formation universitaire en biologie et en psychologie, Julien Southon est un spécialiste des aptitudes visuelles, cognitives et motrices pour la performance sportive et Esports, et est le fondateur de Sport Your Brain.
« Ce qui rend notre approche avec les Alpine F1 Esports particulièrement innovante, ce sont nos programmes de formation des pilotes, conçus et développés sur la base des dernières recherches et publications scientifiques en neurosciences cognitives et en psychologie du sport. »
Nous utilisons des technologies de pointe comme NeuroTrackerpour aider les pilotes à gagner ces quelques millièmes de seconde qui font la différence entre une place sur le podium et la quatrième. Comme vous pouvez le constater, cette technologie s'intègre parfaitement à la configuration de la simulation de course, ce qui la rend facile à utiliser comme préparation à l'entraînement ou à la compétition, afin de stimuler le cerveau cognitivement à la demande.
En tant qu'équipe émergente, nous avons connu un succès phénoménal en sélectionnant et en formant des pilotes relativement peu connus pour en faire des pilotes de classe mondiale, ce qui nous a permis de rivaliser avec les meilleures équipes comme Mercedes pour les places sur le podium. C'est pourquoi la direction d'Alpine F1 eSports a été invitée à présenter son travail aux véritables équipes de course lors des 24 Heures du Mans 2021, afin de partager comment l'utilisation de technologies comme NeuroTracker a permis à l'équipe de réaliser des performances exceptionnelles
Blog Experts Corner : Pourquoi l’eSport F1 transforme le potentiel athlétique
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Découvrez les exploits inspirants d'un garçon de 11 ans grâce à l'entraînement NeuroTracker pour améliorer ses performances sportives et scolaires.
Une nouvelle étude contrôlée montre que l'entraînement à distance avec NeuroTrackerX a amélioré les performances attentionnelles et l'activité cérébrale alpha frontale chez les joueurs de football universitaires.
Explication d'un cadre structuré de création d'habitudes pour les routines cognitives, mettant l'accent sur la cohérence, la responsabilité et la durabilité à long terme.
NeuroTracker est l'un des systèmes d'entraînement cognitif les plus étudiés et utilisé dans le sport de haut niveau, l'armée et l'amélioration des performances humaines à travers le monde. Il repose sur 20 ans de recherche en neurosciences.
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