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Le transfert lointain est le test ultime de toute méthode de formation. Au niveau sportif d’élite, les capacités cognitives sont connues pour être au cœur de la performance, mais existe-t-il des preuves scientifiques que cet entraînement contribue à améliorer les résultats sur le terrain ? Jetons un coup d'œil aux recherches sur cette question précise.
À l'Institut des sciences du sport et de l'exercice en Allemagne, un groupe de chercheurs en sciences du sport a mené une méta-revue d'études sur l'entraînement perceptuel et cognitif dans le sport. L’objectif de cette revue était d’étudier l’efficacité des interventions d’entraînement perceptivo-cognitif auprès d’athlètes professionnels.
Les chercheurs ont expliqué que dans les sports interactifs, percevoir et prédire les actions des coéquipiers, des adversaires et le mouvement du ballon, puis exécuter l'action correcte, est la clé du succès de la performance. De nombreuses recherches en sciences du sport ont montré que ces capacités perceptuelles et cognitives constituent des facteurs majeurs de différenciation entre les athlètes d’élite et les amateurs, en particulier dans les sports d’équipe.
En utilisant des références rigoureuses pour la qualité méthodologique, ils ont réduit un total de 1692 études de formation perceptuelle-cognitive à seulement 16. De ces 16, 2 NeuroTracker ont été sélectionnées, dont 1 était la seule étude considérée comme ayant une taille d'échantillon idéale d'athlètes. Toutes les études ont ensuite été évaluées par quatre examinateurs experts indépendants, qui les ont examinés pour des preuves sur la formation et les effets de transfert, selon des critères stricts.
L'objectif principal de l'étude était de voir s'il existait des preuves d'un « transfert à distance », c'est-à-dire d'une formation sur une tâche qui conduit à une amélioration de capacités très différentes de la formation elle-même. C'est ce que les chercheurs ont appelé « ... la référence... la considération clé pour la pertinence de l'entraînement perceptuel et cognitif dans le sport ». Ils ont également identifié le problème selon lequel « ... le transfert, qu'il soit proche, lointain ou lointain, n'est généralement pas étudié de manière empirique ».
Environ 60% des études ont montré une amélioration des performances hors cour dans des tests similaires à l'activité d'entraînement (quasi-transfert), qui comprenait les deux études de NeuroTracker . Cependant, en ce qui concerne le transfert de loin, seulement 3 études se sont qualifiées pour examen. Parmi ceux-ci, deux n'ont montré aucun effet de transfert. L'étude restante a été avec NeuroTracker , qui «a montré un effet positif fiable» - une amélioration de 15% dans la précision de la prise de décision dans le jeu de football compétitif.
L'absence de preuves de transfert de loin dans les sports a été révélée par d'autres méta-révisions récentes, qui comprenaient également des populations d'athlètes novices. Dans ce contexte, NeuroTracker ouvre la voie dans le Saint Graal de la recherche cognitive en sciences du sport.
Les chercheurs ont constaté que l'étude de NeuroTracker Soccer était d'un intérêt particulier car elle avait soulevé des questions sur la pensée traditionnelle sur le transfert dans les sports interactifs. À savoir l'idée que les conditions de pratique devraient recréer étroitement les situations clés de la performance sportive. Par exemple, si vous souhaitez améliorer les prises de vue, former des compétences qui reproduisent des aspects spécifiques de la prise de pénalités.
NeuroTracker est une tâche de formation abstraite et neutre, conçue pour accélérer les capacités cognitives qui sont fondamentales pour la performance humaine. Pour cette raison, les chercheurs ont affirmé que cette méthode de formation de suivi multiple 3D peut contrer l'idée qu'une formation efficace nécessite un degré élevé de similitude de tâche avec les performances finales. Au lieu de cela, la formation des capacités mentales de base peut être le moyen le plus efficace de réussir.
En plus de fixer la norme pour les preuves de transfert de grande envergure, la recherche NeuroTracker pourrait également redéfinir les limites de l'entraînement des performances sportives.
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