Forger une culture de formation en équipe

Dans la culture sportive professionnelle, les équipes se lient et gagnent des matchs. Mais comment favoriser cet aspect insaisissable de la performance, surtout quand on souhaite le changer ? Voici quelques conseils qui peuvent aider les entraîneurs à comprendre l’état d’esprit de leurs joueurs afin de tirer le meilleur parti d’eux en tant qu’équipe.

Le défi du nouveau

Introduire un nouveau paradigme de formation n’est pas facile. Surtout dans des sports fortement ancrés dans la tradition, comme le football. Lorsque j’ai mis pour la première fois mes connaissances d’entraîneur en développement de puissance dans le football professionnel, j’ai été surpris de découvrir que l’entraînement en force et en conditionnement physique existait à peine en Premier League. En fait, il existait encore des mythes démodés selon lesquels faire des poids vous raidissait. Il peut être difficile de changer les mentalités au niveau du joueur, surtout si vous avez une mentalité du genre « si ce n'est pas cassé, n'essayez pas de le réparer ». Même lorsque l’on convainc les joueurs des avantages, il n’est toujours pas facile d’introduire de nouvelles routines dans le quotidien d’un athlète.

Se concentrer sur les influenceurs

Grâce à mon expérience à Manchester United, j'ai appris qu'il était crucial de recruter d'abord des joueurs clés qui soient des modèles, des personnalités capables de susciter un changement de mentalité que d'autres suivraient. Le cas d’espèce était Roy Keane, qui était un influenceur essentiel au sein du club. Non seulement il était un personnage fort et tenace, mais il avait le respect de tous les joueurs et prêchait par l'exemple. Obtenir le respect et la compréhension de ce que vous souhaitez réaliser avec un seul acteur clé peut faire une énorme différence.

S'adapter aux mentalités

Il est essentiel de connaître les besoins de chaque athlète. Avec Roy, il pratiquait la boxe dans sa jeunesse, et après avoir eu une discussion en tête-à-tête avec lui, il était clair qu'il voulait que la boxe fasse partie de son entraînement de développement de la puissance. Dès que nous avons commencé à travailler sur les coussinets dans le gymnase, d’autres joueurs sont venus juste pour le regarder s’entraîner. Ensuite, ils voulaient une part de l’action. Petit à petit, nous avons intégré davantage d’exercices autour de ce point de départ, qui se sont ensuite transformés en séances de conditionnement physique à part entière.

Une nouvelle culture

Avec chaque athlète rejoignant le groupe, la première chose à faire était de découvrir ses besoins, ce qui le motive, puis de personnaliser les séances en fonction de cela. Le scénario est rapidement passé d'un groupe de joueurs peu ou pas intéressés par le gymnase à la plupart des membres du club qui se présentent volontairement et après s'être entraînés sur le terrain pour effectuer leurs entraînements personnalisés semaine après semaine. Des joueurs comme Roy Keane, Cristiano Ronaldo, Paul Scholes et Ryan Giggs ont adopté une nouvelle approche et une nouvelle façon de penser leur performance au cours des années de gloire de Manchester United. Cela a montré le pouvoir qui façonne la culture d’équipe à travers les dirigeants.

Le grand magazine de football Four Four Two m'a récemment interviewé pour un article sur ce thème au Gym Club de Manchester United, que l'on peut retrouver ici .

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