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Des études récentes montrent que 70 % des parents d'enfants atteints de TDAH déclarent que leurs enfants souffrent d'un problème de sommeil. C’est particulièrement le cas lorsqu’il s’agit de difficultés à s’endormir et à rester endormi. Dans le passé, les études scientifiques mesurant la qualité du sommeil à l’aide d’électrodes n’ont pas réussi à démontrer une corrélation entre la qualité du sommeil et le TDAH.
une nouvelle étude danoise révèle désormais que les enfants atteints de TDAH dorment moins bien que les autres enfants. Ces enfants, par exemple, ont un sommeil plus perturbé, notamment un sommeil moins profond. Les enfants du groupe TDAH ont dormi 45 minutes de moins que les enfants du groupe témoin.
Deux des trois enfants atteints de TDAH présentaient également un ou plusieurs diagnostics psychiatriques supplémentaires , ce qui peut augmenter le risque de troubles du sommeil. Néanmoins, il y avait encore une différence significative entre les habitudes de sommeil du groupe témoin et du groupe TDAH (avec ceux diagnostiqués uniquement avec TDAH).
Les chercheurs ont également étudié les habitudes de sommeil pendant la journée et ont été surpris par les résultats. Les enfants atteints de TDAH , par exemple, avaient tendance à s'endormir plus rapidement pendant la journée que les enfants du groupe témoin. Étant donné que le TDAH est souvent associé à des caractéristiques telles que l’hyperactivité, on pourrait supposer le contraire. L’hyperactivité pourrait cependant résulter d’un manque de sommeil.
Dans ce cas, le manque de sommeil peut être dû à un sommeil insuffisant ou à un sommeil de qualité insuffisante. Il est prouvé que le manque de sommeil peut provoquer une hyperactivité et une impulsivité chez les enfants. De plus, cette hyperactivité pourrait être un comportement compensatoire à la somnolence diurne.
Un sommeil insuffisant chez les enfants peut affecter négativement leur fonctionnement, leur pensée et leur comportement. Il n'est pas rare que des enfants qui ont des problèmes de sommeil reçoivent un diagnostic erroné de TDAH . En effet, ils peuvent présenter des symptômes, des comportements ou des déficiences remarquablement similaires à ceux atteints de TDAH. En même temps, le diagnostic est souvent difficile. Par exemple, l’utilisation de médicaments psychostimulants pour traiter le TDAH peut causer des problèmes de sommeil chez certains patients mais peut améliorer le sommeil chez d’autres.
Les différences dans les résultats entre cette étude et les études antérieures pourraient être dues à des méthodes de mesure différentes. Dans l’étude la plus récente, les enfants dormaient dans un environnement familial familier, même s’ils avaient des électrodes fixées sur la tête à l’hôpital dans l’après-midi. Dans des études précédentes, des enfants étaient admis dans des centres spécialisés du sommeil dans des hôpitaux pour mesurer leur sommeil. De plus, de nombreux enfants atteints de TDAH reçoivent des médicaments pour les aider à dormir . Mais, dans cette étude particulière, aucun des enfants n’a reçu de médicament pendant son déroulement.
Les résultats globaux sont prometteurs car ils peuvent servir de base importante pour de futures études. Anne Virring Sørensen , à l'origine de l'étude doctorale, affirme que la prochaine étape consiste à découvrir où se situe la corrélation entre le TDAH et un mauvais sommeil, afin de développer un meilleur traitement à long terme.
Il existe de nombreux plans de traitement disponibles pour aider les enfants atteints de TDAH qui ont des difficultés à dormir. Néanmoins, une attention particulière doit être accordée aux interventions visant à améliorer le sommeil et le comportement au coucher. Heureusement, un sommeil réparateur n’est pas impossible à réaliser !
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