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Avec plus de 30 études publiées sur la performance humaine, la recherche NeuroTracker révèle à quel point le cerveau et le corps sont connectés en matière de sport. Ici, nous jetons un coup d'œil à trois études clés qui montrent que le cerveau des athlètes est la clé de leur succès sur le terrain.
Les athlètes de sports d'équipe ont tendance à être étiquetés avec le stéréotype du « sportif stupide », mais peut-être que ce qui les rend spéciaux tient davantage à leur cerveau qu'à leur corps. Cette étude opposait des athlètes d’élite à des étudiants universitaires pour voir s’ils possédaient un avantage caché en matière de renseignement.
102 Athlètes d'élite des meilleures équipes de la LNH, de l'EPL et du rugby européen, 173 amateurs d'élite (NCAA) et 33 étudiants non athlètes non-athlète ont tous effectué 15 séances NeuroTracker sur plusieurs semaines. L'objectif était de découvrir la capacité initiale sur une tâche cognitive exigeante mais neutre, puis de mesurer la rapidité avec laquelle les cerveaux des participants s'adaptent à la formation NeuroTracker .
Les stars du sport ont commencé avec les scores NeuroTracker les plus élevés. Étonnamment, ils ont également appris à un rythme beaucoup plus rapide que les athlètes collégiaux, qui à leur tour ont appris plus rapidement que les étudiants universitaires.
Cette étude a montré que les athlètes d'élite ont des capacités cognitives supérieures pour percevoir des scènes complexes et dynamiques. Cependant, et plus important encore, il a découvert pour la première fois qu'ils avaient également une neuroplasticité beaucoup plus grande. Leurs cerveaux sont destinés à s'adapter aux exigences mentales du NeuroTracker beaucoup plus rapidement que même les étudiants universitaires. Le professeur Faubert , qui a mené la recherche, estime que cette capacité peut déterminer un facteur déterminant dans ce qui sépare les meilleurs athlètes des autres:
« Le fait qu’ils soient là… c’est parce qu’ils sont plus en plastique. Je pense que c'est un des critères. On pourrait penser que ce cerveau est optimal au plus haut niveau compétitif, qu’il a atteint son potentiel maximum. Mais peut-être sont-ils là parce qu’ils peuvent acquérir de nouveaux potentiels beaucoup plus rapidement et plus efficacement. »
Le basket-ball est le sport avec les analyses les plus avancées des performances de la compétition. Cette étude a étudié s'il existe une relation entre les capacités cognitives mesurées par NeuroTracker et les statistiques de performance sur le terrain des joueurs NBA.
12 Les joueurs de basket-ball professionnels de la NBA ont été testés avec une seule session de NeuroTracker (6 minutes). Le score de vitesse de suivi visuel de chaque joueur a ensuite été comparé à une gamme de statistiques de compétition au cours d'une saison NBA. Cela comprenait des passes décisives, des revirements, un ratio d'assistance / tournage et des vols. Les vitesses de réaction des joueurs ont également été mesurées par une évaluation distincte.
Les scores NeuroTracker étaient fortement corrélés avec le rapport et les chiffres d'affaires de l'assistance / tournage. Les joueurs de la zone arrière avaient les scores NeuroTracker les plus élevés et les ratios d'assistance / tournage. Le temps de réaction n'était lié à aucune des statistiques de performance.
Les scores NeuroTracker se sont avérés être un bon prédicteur des joueurs de mieux sur le terrain tout au long de la saison NBA. En ce qui concerne la compétition, il est traditionnellement difficile de prédire quand les athlètes professionnels ont de bons jours ou de mauvais jours. Cette étude montre que le profilage cognitif pourrait être un outil utile pour prendre des décisions sur qui fait de l'équipe chaque jeu, améliorant la cohérence des performances de l'équipe.
Instinctivement, nous imputons les blessures sportives aux exigences physiques du sport. Cependant, de nombreux sports sollicitent autant le cerveau que le corps, des recherches montrant une relation entre les fonctions cognitives et l’augmentation de l’incidence des blessures. Cette étude a cherché à déterminer si le fait d'exercer des pressions sur le cerveau pouvait modifier les performances motrices, en particulier d'une manière connue pour augmenter les risques de lésion du ligament croisé antérieur (LCA).
Des athlètes sains de niveau collégial (football, volleyball, football) ont effectué 16 essais d'atterrissage à une seule jambe impliquant un saut en avant et un saut latéral à la jambe adverse. Ces mouvements ont été mesurés via des plaques de force et une capture de mouvement des jambes et du bassin en utilisant 36 marqueurs. La tâche NeuroTracker a été attribuée au hasard à la moitié des essais (procédure à double tâche), avec des sauts effectués pendant la phase de suivi.
La cinématique de la hanche et / ou du genou a changé de manière significative lors de la réalisation NeuroTracker en même temps que les sauts. Le plus grand changement a été trouvé avec l'angle d'abduction du genou, connu pour être fortement associé à la souche ACL. La tâche NeuroTracker a révélé que 60% des participants avaient augmenté la lésion du LCA en raison de la charge cognitive ajoutée.
Les blessures du LCA sont connues pour être l'une des blessures courantes les plus sportives, qui sont auto-infligées en raison de problèmes de compétence à moteur. Cette étude a montré que l'utilisation NeuroTracker pour simuler les exigences mentales des performances sportives pourrait potentiellement révéler des individus susceptibles de blessures par le LCA. Bien que spécifique à la blessure du LCA, le même principe pourrait s'appliquer à toute blessure sportive liée aux compétences motrices influencées par les charges cognitives.
De plus, la recherche impliquait des athlètes qui n'étaient pas entraînés à NeuroTracker. Une étude de suivi verra si l'entraînement NeuroTracker peut inverser ces types de facteurs de risque de blessure. Le professeur d'auteur de l'étude Faubert explique l'importance de la recherche:
« Les athlètes pourraient potentiellement utiliser l’entraînement cognitif pour limiter leur risque de blessure. Une intervention cognitive efficace pour la prévention des blessures améliorerait généralement les perspectives de santé des personnes pratiquant un sport. Au niveau élite, où les blessures des meilleurs joueurs sont extrêmement coûteuses, cela offrirait également un avantage concurrentiel.»
Dans un blog de suivi, nous couvrirons les études NeuroTracker sur le Saint Graal de la formation sur la performance humaine - le transfert lointain. Regardez cet espace!
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