Bienvenue dans les services de recherche et de stratégie d'aujourd'hui, au rythme effréné.
Dans cette première partie de ce spécial en deux parties, j'ai couvert la façon dont NeuroTracker fonctionne pour stimuler les déclencheurs psychologiques et environnementaux de l'écoulement, en décomposant la façon dont il s'adapte à un niveau pratique. Dans ce blog en deuxième partie, je vais prendre une vision plus descendante de la façon dont cette neurotechnologie scientifique est également idéale pour pirater les déclencheurs créatifs et sociaux des états de flux.
Le déclenchement de la créativité est une question de nouvelles expériences qui vous placent dans un état d'esprit pour une pensée alternative. C'est là que j'ai trouvé le plus de flux et mes clients se sont également retrouvés à aimer la création d'un ensemble complètement nouveau ou unique de tâches doubles ou de façons d'entraîner NeuroTracker en fonction de leur sport, de leurs objectifs ou de leur simple curiosité!
Un gardien de but a décidé de suivre physiquement un ballon à travers l'écran comme s'il s'agissait d'un attaquant et il a dû les couper. Nous appelons maintenant cela le «Joshy Jockey», car dans le football à Jockey, c'est couper cette personne. Un autre exemple est un vétéran des Forces armées à la retraite, qui a effectué 400 sessions NeuroTracker avec moi dans le cadre de son propre plan post-récupération du SSPT pour revenir à la forme de performance de pointe. Au début, j'ai défini le calendrier de formation. Après le temps, il a pris possession et l'autonomie et je viens d'aider. Il a finalement pris le contrôle des types de session et des tâches qu'il ferait à chaque session.
La meilleure chose à propos de NeuroTracker et du déclencheur de créativité est la nature presque illimitée du nombre de combinaisons de types de session, du nombre de cibles, des longueurs de séances et des types de tâches que l'on peut effectuer en faisant NeuroTracker . Voici un excellent exemple de l'entraîneur légendaire de l'ex-Manchester United Mick Clegg Training Taekwondo Champion du monde Aaron Cook .
Ensuite, il existe des technologies et des équipements qui peuvent être directement intégrés à la NeuroTracker . Voici des exemples de combinaison de rétroaction biométrique et à l'article en Espagne. À gauche, un grimpeur professionnel travaillant sur les mouvements pendant le suivi (imaginez la tâche de scanner pour la prochaine prise) - il ne devient pas beaucoup plus nouveau que cela!
Nous pouvons souvent comprendre le calme d’une personne grâce à sa fréquence respiratoire. J'aime donc aussi entraîner mes clients à inspirer doucement pendant les 1 à 2 secondes où les balles cibles sont affichées, puis à expirer lentement pendant le suivi habituel de 8 secondes. Au fur et à mesure que la série de 20 répétitions progresse, les clients se retrouvent dans un rythme et un état respiratoire rythmés. Concentré et pourtant posé. Cette synchronisation harmonieuse est une autre caractéristique des états de flux.
Ainsi, en formant les deux en même temps, nous reliant ces systèmes entre eux. Tout comme apprendre à conduire et éventuellement pouvoir changer de station de radio. Avec le temps, nous pouvons parvenir à l’automaticité pour tout faire de manière transparente… mais nous devons intégrer les répétitions. C'est l'entraînement au fil du temps qui génère les plus grands avantages en termes de performances réelles.
Faire NeuroTracker seul est bon, difficile, stimulant et gratifiant. Pourtant, comme beaucoup de ceux qui vont au gymnase, il y a quelque chose de spécial dans un copain d'entraînement ou un entraîneur personnel dont vous êtes responsable, pour vous inspirer, pour vous soutenir et se défier, et grandir et célébrer vos gains personnels. C'est pourquoi je m'engage à être avec tous mes clients locaux dans leurs sessions NeuroTracker afin que je puisse encourager, célébrer leur PBS et même parfois parler de Smack Parlez pour voir si je peux les distraire ou secouer leur esprit. Je le fais pour leur avantage… mais je suis aussi un homme très effronté !.
Nous sommes finalement des humains et nous sommes des créatures sociales qui se réglementent et nous affectons par nos présences. Il y a quelque chose à faire équipe et à se synchroniser avec quelqu'un lors de la formation NeuroTracker. Que ce soit pour que quelqu'un ait mis vos réponses sur le clavier, ou quelqu'un pour s'y prendre dans un ensemble de NeuroTracker , ou pour se défier mutuellement et vers le haut.
Ensuite, chez les athlètes en particulier, la compétition est un grand facteur de motivation sociale. Je dois aller plus vite que la personne suivante, et ce qui est bien, c'est que cette personne est une cible mouvante, car tout le monde s'entraîne s'améliore constamment.
En tant qu'anciens élèves en vedette , j'ai voyagé à deux reprises de l'Australie à la 1440 Multiversity en Californie pour présenter NeuroTracker pour le programme de certification Flow Genome Project J'ai choisi de le faire car je crois vraiment que cette technologie de formation nous offre un moyen épique de amorcer notre cerveau, notre vision, notre corps et notre respiration pour plus de flux, de concentration et de sang-froid.
J'ai pratiqué NeuroTracker tout en encadrant mes clients plus de 7 000 fois maintenant, et je me rapproche également de la fin de 1000 sessions moi-même. J'ai vu maintes et maintes fois ce qui se passe lorsque vous accélérez le cerveau d'un athlète, d'un étudiant ou d'un senior. Ils fonctionnent mieux. Ils apprennent plus vite. Ils éprouvent des états de flux plus intégrés car ils se sont entraînés pour éliminer toutes les distractions et exister dans l'ici et maintenant, plutôt que quelque part dans leur tête, où je pense que les gens ont tendance à dépenser trop de leur leur vies.
NeuroTracker oblige à vous concentrer sur l'extérieur et à appliquer une attention sélective, de cette façon, c'est un moyen sournois et parfait de former la pleine conscience - si nous nous retrouvons à se perdre dans nos pensées, nous ramenons simplement nos yeux (et notre esprit) aux cibles.
J'écrirai actuellement un livre sur tout ce que j'ai appris depuis le début de mon NeuroTracker en février 2014, et je vous invite à me contacter dans la salle du cerveau . Si vous êtes intéressé par ce à quoi ressemble ce voyage dans un instantané, consultez également mon blog récent Experts Corner.
Augmenter la capacité de traitement de votre cerveau
Si vous avez raté la première partie de ce blog spécial, vous pouvez la lire ici.
L'art de réaliser le flux avec NeuroTracker - partie 1
Nouveau dans NeuroTracker? Découvrez ce que notre dernière plateforme NeuroTrackerX a à offrir d'accélérer votre chemin vers l'amélioration.
Bienvenue dans les services de recherche et de stratégie d'aujourd'hui, au rythme effréné.
Découvrez des idées sur les thérapies cérébrales holistiques à l'aide de Neurotech à Apollo.
Découvrez la valeur fondamentale du travail acharné et des bonnes habitudes de la NFL Pro Otis Reese.
Apprenez pourquoi le spinning est la prochaine révolution pour le cerveau!
Le système d’entraînement cognitif n°1 le plus scientifiquement validé au monde. Construit sur 20 ans de recherche en neurosciences par des autorités de premier plan dans leur domaine. Améliorez votre cerveau et vos performances.
